Tarta de queso y yogur sin harina
Tarta de queso con yogur griego sin crema de queso
¡Ir a la recetaPeach Almond Yogurt Cheesecake Bars son tartas de queso sin crema! Estas barritas de tarta de queso sin gluten y naturalmente azucaradas son lo suficientemente sanas como para comerlas en el desayuno. Lo que significa que deberías comerlas para desayunar.
Estoy tan entusiasmado con el clima fresco, bufandas, calabaza y ponches calientes como el próximo castor ansioso, pero ¿podemos congelar el tiempo por un minuto caliente y disfrutar de los últimos momentos de la fruta madura, chorreante de verano? Porque una vez que se va, se va. ¿Y entonces qué nos queda? ¿Caquis?
¡Me encanta todo de esta receta! La corteza y el yogur en lugar de queso crema. Ah, sí, y esos melocotones que me gustaría poder comer todo el invierno. ¡Voy a hacer estos! ¡Pinned! ¡Gracias por la inspiración!
¿Puedo utilizar yogur en lugar de queso crema para la tarta de queso?
Si buscas un sustituto más sano del queso crema en la tarta de queso, el yogur griego es la mejor opción. El yogur griego tiene una textura más espesa y suave que el yogur natural y un sabor ácido. También tiene más proteínas y menos grasa, lo que lo convierte en una buena opción si estás intentando reducir tu consumo de grasas.
¿Qué puedo utilizar para sustituir el yogur en la repostería?
Para llevar: En caso de apuro, sustitúyelo por suero de leche o leche con un poco de zumo de limón o vinagre (también conocido como suero de leche casero) y utiliza 1/4 menos de leche que la cantidad de yogur que pide la receta.
¿Puedo utilizar yogur griego en lugar de yogur natural?
Úsalo: Sustituto del yogur normal
El yogur griego es tan bueno como el yogur normal para hornear, salsas y salsas. Al igual que la nata agria, el yogur griego es un sustituto 1 a 1 del yogur normal.
Tarta de queso con yogur de 3 ingredientes
Ahora me doy cuenta de que acabo de compartir una delicia de tarta de queso, estas paletas de tarta de queso de fresa cubiertas de chocolate, con usted recientemente, pero realmente no podía esperar para compartir esta tarta de queso de yogur griego con usted, también.
Es perfectamente dulce, tan suave y delicioso y no excesivamente firme. Y aunque lleva zumo de limón, no es una tarta de queso con limón, sólo le añade el toque ácido adecuado al resultado final y le aporta riqueza.
Usted notará que está en un pedazo de papel de pergamino. Yo forré mi plato con papel para que fuera fácil sacar la tarta de queso para estas fotos. Puedes hacer lo mismo si quieres, pero no es necesario.
El primer trozo puede ser difícil de sacar pero el resto estará bien con un plato sin forrar. Yo opté por usar mi fuente cuadrada de 8″x8″, pero un molde para tartas también estaría bien (que es lo que hago normalmente).
Mis cambios redujeron casi 700 calorías de toda la receta. Definitivamente no te vas a comer la receta entera, pero con un trozo pequeño (1/12 de la receta entera) te ahorras más de 50 calorías (70 calorías con 1/9, ¡que es un trozo bastante grande!), 3 g de grasa, 6 g de azúcar y ganas un gramo de proteína. Yo diría que es una mejora bastante buena, ¡sobre todo teniendo en cuenta lo increíble que sabe!
Tarta de queso con yogur griego sin hornear
Print RecipeGluten FreeHigh ProteinNut FreeLow CarbIf you're looking for a cheesecake recipe that's packed with protein, nutritious and filling, here's one cheesecake you won't want to miss: ¡Tarta de queso japonesa de algodón con yogur griego.El secreto de la textura aterciopelada y esponjosa de una tarta de queso japonesa de algodón no es otro que las claras de huevo batidas! La combinación de merengue + queso crema + yogur griego convierte la tarta de queso en un postre sedoso y esponjoso. Es absolutamente perfecto con un poco de ralladura de limón y fruta fresca. No podrás resistirte a tomar una segunda porción.
Tarta de queso con yogur griego sin corteza
La base está hecha de harina de almendras y leche. La harina de almendras se puede hacer fácilmente licuando o moliendo almendras hasta obtener una harina fina. El relleno de la tarta de queso consiste en yogur griego (recomiendo usar yogur bajo en grasa para mantener unos valores nutricionales favorables), huevos, proteína en polvo y aroma de vainilla. Si no va a utilizar una proteína en polvo azucarada, el relleno deberá endulzarse con miel o stevia. La parte superior de la tarta de queso se decora con gelatina de frutas del bosque. Yo usé una mezcla de frutas del bosque, pero también puedes usar frambuesas o arándanos.
Una gran ventaja es que esta tarta de queso con yogur sana y saludable también es baja en carbohidratos, ya que sólo contiene 8 g de carbohidratos por ración. Si no tienes proteína en polvo a mano, puedes sustituirla por leche en polvo, pudding o cacao (para la tarta de queso con cacao) y endulzarla a tu gusto. Sin embargo, de esta forma perderás su alto contenido en proteínas.
